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Angebot
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Contemporary Dance Erwachsene
Im Moment ist finden keine Kurse statt.
Contemporary Dance vereint unter anderem die Tanzstile Modern, Jazz und Lyrical Dance. Fliessende, schwingende Bewegungen wechseln sich ab mit kraftvollen Momenten. Bodenelemente gehören genauso zum Contemporary Dance wie Sprünge. Zusammen mit der Musik kann man sich in diesem Tanzstil zugleich fallen lassen und doch stark sein.
Nach einem Warm Up und einigen Tanztechnischen Übungen arbeite ich an einer Choreografie. Zum Schluss der Lektion mache ich ein Cool Down, um den Körper zu entspannen und zu dehnen. Ein Programm verfeinere ich über einige Wochen, dann wende ich mich neuer Musik und neuen Inputs zu.
A = Anfänger
M = Mittel
F = Fortgeschrittene
freies Tanzen Erwachsene
Im Moment ist finden keine Kurse statt.
Bei der Tanzimprovisation kannst du dich von der Musik treiben lassen und alles um dich herum vergessen. In einem angeleiteten Rahmen kannst du dich frei bewegen, loslassen, geniessen und neue Energie schöpfen.
Zum Aufwärmen wir der ganze Körper durchbewegt. Die Tanz Improvisation leite ich mit verschiedenen Inputs an. Du bist aber dennoch frei, dich zu bewegen, so wie es kommt. Die Lektion lasse ich mit einem Cool Down ausklingen.
Privatlektion Erwachsene
Termine werden individuell vereinbart.
Privatlektion Erwachsene
in der TANZARENA im Business Gyme / Physio,
Rösslimattstrasse 37, 6005 Luzern
Möchtest du dich in deinem Tempo deinen tänzerischen Interessen widmen?
Dann kannst du bei mir eine Privatlektion besuchen. Wir besprechen vorab, an welchem Thema / Bewegungs- und Tanzstil du arbeiten möchtest und ich passe das Programm deinen Wünschen und Möglichkeiten an.
Privatlektionen biete ich in den Bewegungsbereichen Contemporary Dance, Ballett Basics, Modern Dance Floor Work, Haltungstraining, Stretching, Yoga und Pilates an.